ヘシキ形成外科クリニック スタッフBLOG
2016年2月22日 月曜日
エゴマ油♪
体とお肌に良いエゴマ油
去年から大流行してますね
エゴマ油にとっても多く含まれる「アルファリノレン酸」は、
油を分解して脂肪を体にたまりにくくする働きがあるそうです
血液の流れを良くするので不整脈にもいいようです
最近、テレビでざわちんが1ヵ月間毎日寝る前に大さじ1杯飲むという事を行ってましたが、
なんとマイナス5キロも痩せて、お肌もツヤツヤ
うらやましぃ~
それを見てさっそくスタート
やっぱり大さじ1杯を直接飲むのはキツイのでサラダなどにかけて摂取してますよ
翌日からお通じ
も良くなって、便秘ぎみの方にもいいみたいです
エゴマ油もお手頃なので皆さんぜひ試してみてくださいね
〈投稿担当:喜友名〉


エゴマ油にとっても多く含まれる「アルファリノレン酸」は、
油を分解して脂肪を体にたまりにくくする働きがあるそうです

血液の流れを良くするので不整脈にもいいようです

最近、テレビでざわちんが1ヵ月間毎日寝る前に大さじ1杯飲むという事を行ってましたが、
なんとマイナス5キロも痩せて、お肌もツヤツヤ


それを見てさっそくスタート

やっぱり大さじ1杯を直接飲むのはキツイのでサラダなどにかけて摂取してますよ

翌日からお通じ


エゴマ油もお手頃なので皆さんぜひ試してみてくださいね

〈投稿担当:喜友名〉
投稿者 ヘシキ形成外科クリニック